Психолог, нумеролог Москва
Стресс часто приводит к развитию тревожности. У мужчин и женщин природа развития паники разная, поэтому требуется индивидуальная психотерапия для снятия расстройства. Чтобы подобрать способ лечения панических атак, необходимо разобраться, что стоит за их появлением.
Для мужчины важно всегда оставаться хладнокровным. Это внушают с детства, эмоциональность не допустима и порицается обществом с детства. Изменения, потеря контроля, ухудшение физиологического состояния могут привести к развитию приступов тревоги и беспокойства. Так как мужчины скрывают свое психоэмоциональное состояние от окружающих, они переживают беспокойство внутри себя, из-за чего со временем могут появиться приступы паники.
После первого приступа страх повторения закрепляется в сознании мужчины сильнее, чем у женщины, так как они не знают, как дать волю эмоциям и преодолеть это состояние. Возникает круговая паническая атака.
Опыт работы более 7 лет
Дипломированный психолог с большим опытом работы. Каждый человек, который обращается ко мне с определенной ситуацией, может получить помощь как со стороны психологии, так и со стороны нумерологии.
Консультация по психологии или нумерологии для всех, кто оказался в затруднительной ситуации.
Если ситуацию невозможно решить своими силами или силами друзей, то это, прежде всего, помощь специалиста и альтернативная возможность по познанию себя, осознанию и разрешению своих внутренних конфликтов, а также выход на новый уровень жизни.
Подробнее обо мне| Длительность консультации | Цена, руб |
|---|---|
| 1 час (60 минут) | 3 500 - 6 000 |
| 1,5 часа (90 минут) | 5 000 - 9 000 |
| 2 часа (120 минут | 7 000 - 12 000 |
Помочь может консультация психолога. Врач сопоставит физиологические изменения при панических атаках с эмоциональными реакциями, а затем составит схему терапии. Часто достаточно одного сеанса, чтобы вернуть связь с реальностью и нивелировать приступы.
Терапия включает несколько этапов:
Внезапные приступы страха и беспокойства – частое явление у женщин, особенно, после появления ребенка. Механизмы возникновения связаны с реакцией организма на опасность, появляется страх за потомство, собственное благополучие, которые часто не имеют под собой реального обоснования.
У женщин причины возникновения панических атак связаны с особенностями физиологического развития, гормональным фоном:
Постоянные скачки гормонального фона приводят к усилению эмоциональных и чувственных проявлений. Возникает повышенная тревожность.
Женщины подвержены развитию панических атак чаще всего в возрасте от 25 до 40 лет. Паника часто появляется в подростковом возрасте, когда происходит первая гормональная перестройка. Простое беспокойство становится панической атакой в этих случаях, если у женщины есть генетическая предрасположенность.
Во время беременности и после рождения ребенка приступы паники – частое явление, так как гормональный баланс сильно меняется. Женщина испытывает беспокойство за будущее, развитие ребенка, непредвиденных ситуаций, которых еще нет.
Чтобы не попасть в ловушку панического беспокойства, необходимо обратиться к психологу. Женщинам помощь требуется в период вынашивания ребенка, после рождения, в период климакса. Врач вовремя среагирует на психоэмоциональные изменения и купирует приступы до развития.
От чего зависит цена за консультацию
Все эти компоненты складываются в определенную цену. Необходимо обращать на это внимание. Если вы хотите получать качественную психологическую помощь, то выбирайте психолога по вышеуказанным характеристикам.
Что останавливает обратиться к психологу?
Прежде всего, это страх, что тебя не поймут, осудят за поступки, которые вы совершали, будут оценивать.
Психолог всегда относится к клиентам с эмпатией и задача психолога не оценивать клиента и тем более не осуждать, а помочь решить болезненную проблему и найти выход из сложившейся ситуации. И после того, как вы со специалистом разложили ситуацию по полочкам уже сами в состоянии понять, как вам действовать.
А подойдет ли психолог мне?
Прежде всего, можно почитать об этом психологе, зайти на его сайт, почитать на других сайтах о нем. Если есть видео послушать, как говорит психолог и близко ли вам его рассуждения. Приятен ли он чисто внешне и будет ли вам комфортно общаться с ним. Также вы можете пообщаться предварительно с понравившимся психологом по телефону и задать интересующие вас вопросы до начала консультации.
Может ли психолог решить именно мою проблему?
Во-первым, вы можете на сайте посмотреть темы, с которыми работает психолог или задать вопрос психологу и бесплатно пройти вводную консультацию, чтобы понять подходит ли вам данным психолог и его методы решения проблемы.
Например, я работаю в телесно-ориентированной терапии, краткосрочной стратегической терапии, арт-терапии, психодраме.
Как понять хороший ли психолог?
Обращайте внимание на образование и на дополнительные курсы, которые проходил психолог, по каким методам специалист работает. Также вам помогут отзывы людей, которые прошли у него консультации, их результаты. Проходит ли психолог личную консультацию и супервизию. Почитайте его статьи и посмотрите видео.
Например, я прохожу супервизию 1 раз в месяц. Личную консультацию прохожу 1-3 раза в месяц в зависимости от моих запросов. Также постоянно повышаю квалификацию, прохожу различные тренинги, посещаю конференции по психологии.
Зачем обращаться к психологу, если есть подруги?
Если у вас возник этот вопрос, значит вы столкнулись с тем, что обсуждение с подругами болезненной темы не дает нужные решения проблемы. Также психологу можно рассказать то, что близким людям не всем расскажешь и можно получить поддержку, практику, а главное этапы выхода из сложившейся ситуации.
А точно ли будет результат?
Прежде всего, необходимо ваше желание решить болезненную проблему. После того, как вы обратились к психологу, мы совместными усилиями решаем данную задачу, основываясь на моем опыте и методикам, которые помогают в данной конкретной ситуации. Уже на первой консультации у вас будет понимание, каким образом мы будет двигаться и первые результаты по изменению ситуации. Делаем корректировку в процессе консультаций и практикуем другие методы решения проблемы, отличные от того, что вы делали ранее. Фиксируем на каждой консультации изменения. В зависимости от цели и ваших усилий достигаем определенный результат.
Сколько стоит консультация?
Вводная консультация 15-20 мин – бесплатно
Первая консультация по записи через сайт – 3000 руб/час
Последующие консультации – 3500 руб./час
При заказе курса из консультаций вы можете сэкономить 500 руб. за часовую консультацию.
Viber, WhatsApp
