9_15.jpg

Все глупости, которые были совершены в мире человеком, делались с одним единственным чувством - чувством правоты!

Вспомните все свои ошибки или глупые поступки в жизни, и вспомните чувства и ощущения, которые вы испытывали, за 1 минуты до свершения этих глупостей. Я более чем уверена, что вы испытывали чувство собственной правоты и твердо убеждены, что совершаете правильный поступок и вы правы на 100 процентов и более того, в некоторых случаях думаете, что совершенный вами поступок, вы делаете во благо кому-то, возможно близкому человеку или другу, или родственнику.

1350228240_yxhnums97t4rzdfl.jpg

Прежде всего, необходимо различать здоровый страх от уже образовавшейся фобии. Здоровый страх – это нормальное состояние, который помогает выжить в определенных ситуациях, когда человеку грозит реальное или предполагаемое бедствие и страх помогает принять верное решение и обезопасить себя. То есть страх активизирует мозговую деятельность на быстрое принятие решения и пути выхода из данной ситуации. Например, у человека есть генетическая предрасположенность к раку, то человек в данном случае соблюдает некие профилактические меры, старается не курить, не пить, делает все от себя зависящее, чтобы себя обезопасить, меньше нервничать и старается снизить факторы риска.

01a190faca04b4bf87a85a96be751757.jpg

Страх совершить ошибку есть у каждого человека. Страх совершить ошибку чаще всего блокирует возможность человеку вообще что-либо делать. А как можно понять, что человек может сделать, если не пытаться это сделать хоть один раз? Тогда бы у нас не было ни одного изобретателя или ученого. Ведь все их открытия – это 1 000, если не больше, ошибок и провалов в испытаниях, прежде чем они нашли что-то новое и изобрели новый продукт или лекарство и когда ошибка превратилась в успех.

16175893.jpg

Как только появляются всякие сомнения в своей внешности, сразу появляется желание что-то исправить. Возникают сомнения в своей внешности по разным причинам – это и критика любимого человека, и своих близких родственников, неудачи в личной жизни и другие причины. Решение сомнений девушка или женщина ищет в навязчивых идеях сделать перманентный макияж, накачать губы, исправить нос, уши, брови и т.д. Но если вы все это переделаете, то кто вы будете? Штамповкой? Обезличенной маской?

kontrol-drugih.jpg

В нашей жизни очень многие столкнулись с различным видами кризиса и естественное желание многих - это обеспечение максимальной стабильности в своей жизни, так как человек по своей природе не любит ощущение потери контроля над событиями своей жизни, поэтому упорно продолжает заниматься безнадежным делом — стараться держать жизнь под контролем. Такие люди пытаются держать под контролем всё, что с ними происходит. Но это иллюзия, что можно получить тотальный контроль над ситуацией и своей жизнью.

87e9ebb117a94338f129391f3113e05e.jpg

Я мертвый человек. Я просыпаюсь утром,
и мне нестерпимо хочется одного – спать.
Я одеваюсь в черное: ношу траур по себе.
Траур по человеку, которым не стал.

Фредерик Бегбедер. Любовь живет 3 года

Как часто бывает, что мы боимся будущего. А степень этого страха очень сильно влияет на наш организм, вызывая соматические последствия. Давайте разберемся, как это работает. Эмоция, направленная в будущее, связанная с прогнозированием, предвосхищением, ожиданием возможных неудач, с формированием соответствующих отношений и установок – называется тревога.